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大家有在吃日常保健食品嗎?

一些綜合維他命阿!...A.B.C.D.E.鈣阿..之類的
都吃什麼牌子的呢?
大家覺得有吃有差嗎?
男生該吃什麼?
女生該吃什麼呢?
  • 每天早上固定吃:一顆善存綜合維他命
                                    一顆B群,老媽買的,不知啥牌子
                                    一顆鈣,GNC的

    據說女生要吃維他命E  ,但我沒吃
    基本上綜合維他命跟鈣就差不多了吧~
    我以前是不吃的,但是現在一個人住外面…
    總覺得似乎要保健一下,才開始吃滴~
    聽老媽的朋友說她  25  開始每天固定吃維他命
    現在跟老媽一比那個阿姨的體力果然好多了~
    讓我不得不相信,年過25  該是開始保養的年紀了!
  • 每天吃完早餐後吃:
      一顆  B群
      一顆  月見草
      一顆  維它命E

    想再加吃維它命A  &  維它命C
    這樣最抗老化哦  ^^
  • 補充,  我都是吃  Amway  紐崔萊
  • 我是
    早一顆B群
    一顆維他命C
    兩顆啤酒酵母粉(自己把粉裝成膠囊)

    晚一顆B群
  • 有的

    善存!!
  • Amway    紐崔萊
    聽說很讚
  • 我每天早晚各吃一包酵素.其他就沒有多吃了..基本上我是個懶人^^
    吃了幾個月.好不容易養成一個習慣了
  • 我也每天吃
    魚油
    月見草油
  • 月見草..皮膚好  聽說有減肥功效  調經
    魚油....我媽說對皮膚好
    鈣片....想到才吃  看書說  不要吃太多
    善存....課很多很類  早上會吃ㄧ顆
  • 每早固定吃
    善存維它命x1
    魚油x2
    鈣片x1
    還想多吃個B群說~
  • 有呀..長庚出產的〝巴西蘑菇〞..很奇怪嗎?是我媽要我吃的啦..不過常忘記吃就是了..之前也吃過維他命B群..補充體力的吧!
  • 我也有在吃巴西蘑菇1天1次

    好像是防癌保健食品

    還有綜合維他命1  天1次

    和葡萄子一天2次


  • 我請問大家一下
    綜合維他命的養分不是就夠了嗎?
    為什麼大家都吃這麼多?
  • 什麼是…Amway紐崔萊!???
  • 安麗的營養品

    Amway是他的英文名稱
  • 咦…是安麗的產品嗎?…我剛才看一下他的網站…
    是哪一個產品呢?好貴哦!真的吃了對身體很好嗎?…

    產品目錄 
    ============= 
    維生素、礦物質
    Double  X  綜合營養片
    得力多種營養片
    倍欣營養片
    天然  B  營養片
    天然  C  營養片
    歐芹硒  E  營養片
    加美營養片
    葉酸鐵營養片
      蛋白質
    優質蛋白素

    機能性
    蜂蜜卵磷脂營養嚼片
    多種植物纖維嚼片
    深海鮭魚油

    減重
    保適重均衡營養餐
     
  • 我有~~~~~~~
                          1.女性綜合維他命
                          2.維他命C
                          3.黃蓮藥丸(不是每天吃)
    目前只有這些~~~^^
  • 我對安麗是還蠻肯定的
    不是因為東西有多好或是怎麼的
    起碼算是良心經營的公司吧
    如果妳要買
    比較建議你去當下線
    一方面當兼差∼一方面價格會比較便宜(但是還是有相當的水準就是了)
    除非妳有認識的願意用成本價賣妳
  • 嗯…謝謝啦!其實我媽就是應該就算是下線的吧!
    但是他也是五、六年前的事了!但是如果我要買,
    可能要透過我媽,他一定會罵我的啦!
    他都會說…水多喝點,水果多吃點…就好了!
    唉…~~~
  • 他說的也沒錯啊
    只是用錠劑
    比較方便跟節省時間而已
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