30歲的成人痘?

我是從大學開始會冒生理豆
一作息不正常，就會狂冒好幾顆一陣子

以前都是看皮膚科，吃藥擦藥，一陣子就好
後來到30歲，吃藥擦藥已經失效 (錯愕!!!!)
而且盡長一些硬豆豆，就是不能擠那種
換一家看也沒用...
調整作息，吃的清淡，注重保溼...等等...
但是真的痘子卯起來長時，一切一切都沒有用阿 ...Orz.....

所以後來我就聽從醫生指示，做果酸換膚

以前有人說果酸換膚會讓皮膚越來越薄
所以以前一直不敢做....
八百年前自己也買過果酸產品，結果沒效還脫皮

不過我想要平滑臉，想說好吧，薄就薄~拼了

結果果酸換膚果然有效耶!!!
目前我已經做了6次，已經停了快半年，皮膚還是很厚  哈
不過每兩週做一次，大概要第三四次效果比較明顯
而且沒做之後，皮膚也比較穩定，沒什麼再長
真的作息不正常，漲也是一小顆小紅豆，很容易清的那種

通常醫學美容或皮膚科都有在做果酸換膚
板上好像蠻多人會自己做
不過我很懶，所以我還是給皮膚科做
給版主參考囉!!!

皮膚代謝變慢 就容易積存
使用幫助代謝的產品跟食物就可以囉

會長痘痘的話要做好保濕 ,
這樣臉比較不容易出油,
油脂不堆積在臉上,
也比較不容易長痘痘了
我是洗面乳會挑比較保濕一點的,
像施巴的潔面慕斯,
裡面有加了泛醇,
洗完可以讓臉變比較嫩,
還有保濕的效果 ,
清潔力也不錯
我洗了一陣子了,
額頭上的痘痘消掉蠻多