膠原蛋白 / 有人吃過costco品牌-KIRKLAND的Q10膠原蛋白綜合錠嗎?

我有買來吃喔~但是我是最近幾個月才開始吃,
但是我是搭配維他命E+月見草+Q10+維他命B群一起吃.四種都是買COSTCO牌子的.
因為家住在COSTCO附近所以去的時候就都一次在那邊買齊了~

我吃了幾個月覺得皮膚氣色明顯有變好,
以前素顏氣色很差,黯沉,有時候皮膚還會浮粉難上妝~
但是現在這幾項都有明顯改善上妝也不會浮粉了,

可是我不是單吃Q10一項,
所以我不知道如果只單吃一樣效果如何,但我覺得長期吃會有效果,
因為保健食品這種東西就是要長期吃下去,也要勤勞保養身體才會有效果~

我的朋友年輕開始就很勤勞吃這類對女生比較有幫助的保健品,
所以到了40幾歲看起來都還像是只有30幾歲而已~
他給我的建議就是女生在年輕的時候就要打好底~
基礎打好才不會說等到了35,40,50歲的時候一下老化很快~

我也是聽了對方的建議之後自己才開始很勤勞吃這些東西~提供給妳做參考囉~