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yuyu貴族
yuyu貴族
2008-07-28 22:33:40

減肥食譜 / 幫幫我...瘦10公斤...

之前52kg瘦到45..
但之後放假一直ㄔㄧ直吃...
現在55ㄌ>.<
我155公分.
想要在1ㄍ月瘦到45可能ㄇ?
誰可以提供方法?
拜託ㄌ...好討厭現在ㄉ自己....
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  • abbyosn
    abbyosn
    2008-07-29 00:15:46
    減肥沒有捷徑
    少吃
    多動
    決心
    毅力
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  • 小晨晨
    小晨晨
    2008-10-08 18:40:41
    贊同!減肥真的是少吃多動決心跟毅力
    而且減肥是慢慢瘦下來的絕對不可能一星期瘦個十公斤
    所以減肥還是需要時間的
    希望妳加油嚕
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