我的減肥日記-5天無澱粉減肥/目標44-45

好久沒有減肥了~
我身高158,以前最瘦41-42(非減肥)
最近都46多,唉~
目標44-45就好^____^

昨天又吃很多
今天早上秤47.3
突然覺得真的該減肥了^^"
食慾不知道怎麼了,愈來愈好
以前不大喜歡甜食,但這一年超愛.....
零食跟澱粉類也越吃越多
我想這是主要肥胖的原因吧=.=
我大部分都胖在肚子,所以不減不行
PO上來是希望自己能督促自己~加油!!

5天無澱粉~GO!!

4/17
☆早餐8:10-煎蛋一顆+一片火腿+半片起司+白開水