月見草油 / 請問50歲應該吃Q10還是月見草油?

我建議妳送Q10或月見草油
50歲了Q10應該已經流失很多了
而且又可以抗老（抗氧化）、皮膚也會變得比較年輕。
月見草油也不錯，對更年期女性有改善效果。

Q10-我建議  CAMBIUM  Q10  膠囊（也有添加大豆異黃酮）讚！
月見草油-我建議  可以用GNC的。

以上是我自己跟姊妹們還有媽媽的經驗∼

我的建議是進入更年期的年紀應該補充女性荷爾蒙,所以應該是要吃胎盤素,比其他Q10/月見草..來的有用多了,或是蜂王乳也有很大的助益

CAMBIUM  Q10可以考慮喔
裡面也有女性荷爾蒙的成分可以補充
效果蠻不錯的 
我都叫我媽媽一起吃

要補充大豆異黃酮比較好喔

體內有婦科腫瘤或者婦科罹癌的人不建議服用含有動物性或植物性賀爾蒙成分的食品..例如..蜂膠.蜂王乳.月見草油.胎盤素.大豆異黃銅.納豆.....等等.

我媽47歲了
我買美國牌子的Q10給她
http://www.holyup.com/catalog/product_info.php?ref=148¤cy=TWD&language=tw&products_id=50   
她說比她之前去日本玩買的Q10有效喔!!
她說吃了之後        比較不會常常感覺到累
精神會比較好~
她的皮膚也有變好    (女兒看最清楚的啦)
變白而且變亮了唷!!!

我媽還有吃這個  蔓越莓
http://www.holyup.com/catalog/product_info.php?ref=148¤cy=TWD&language=tw&products_id=66
其實不管是幾歲
女生吃蔓越莓都很好  (可以預防尿道方面的問題)
我自己因為之前腎臟生病
所以也有在吃當作保養

給你參考一下囉

之前剛好我媽好像有更年期的一些症狀
我也有買CAMBIUM  Q10給我媽媽吃
他吃了幾天以後就跟我說感覺真的很不錯
他的那些症狀都消失了
所以我投Q10一票喔
月見草由沒試過就是了

應該是要吃大豆異黃峒唷
可直接去詢問藥師
這是藥師給的見意唷
他的雌激素比月見草油強很多
且對皮膚非常好
更可調節更年期症狀唷
可再搭配Ｑ１０
皮膚應該會更好

忘了說
大豆也相對貴很多∼∼

大豆異黃銅
主要針對５０以上滴水水
效果更好

只不過比較貴倒是真滴