返回 減肥瘦身

諾美婷 / 減肥囉~我用大諾~請多指教

今天第一次  吃大諾  恩~
老實說副作用  我只感到心悸  口渴=  =
效果真的完全不餓也不想吃=  =
只是一直喝水喝水
呵呵@@"
今天吃了3分之2珍奶
3口羊肉炒飯=  =
蘋果1顆
土司1口
不過=  =
到10點多  就開始有想吃東西的慾望了=  =""
昰怎樣拉....無言!!
  • 恩我是第一次吃!我沒有刻意減少食量=  =|||就完全不餓或不想吃@@  讓我感到非常的吃驚阿  因為我食量昰大到連男生都退避3分的那種=  =...其實副作用還好ㄟ就心悸  口渴  沒便秘沒失眠  正常@@很會喝水拉~
    可是到晚上就會感到想吃東西=  ="就點點點@@
    我都是在中午左右吃的  我再晚點吃比較好八@@?
    不然到晚上餓魔  又蠢蠢欲動了=  =媽阿@@@
    我沒要ㄟ@@~打電話去就可以了嗎!?
    謝謝你唷>"3Q~~~~~你也加油唷!!!朝目標衝衝~

    今天  無糖豆漿400cc滷排骨3分之2塊
    米血一塊  白菜一些 

    珍奶少糖3分支2杯=  =  我就是想呵麻>"<我在幹麻押~~~~~


    晚上=  =出去逛街~超想吃龍門凍圓T口T  還是吃了
    不過=  =有點不可思議  因為一碗我竟然吃不完=  =太誇張了!!  平常我可以連吃3碗說=  =...畢竟那是我低最愛
    ">  就保到有點想吐=  =無言  哈哈真怪@@"
  • 喔喔~這樣阿~  好阿明天打去問!
    我都有留著~我已經去登入過囉  我知道囉!!我有機點唷!!
    對哩~你吃諾~效果如何阿?  我第2天~掉1kg老實說我自己也不敢確定=  =有點給他吃一驚的說!!!
    可是到晚上我就會餓但是肚子又很飽=  =就點點點阿@@@
    真是怪異的感覺@@"
  • 零誌零
    零誌零
    啊~~~你是第一次吃諾嗎???如果是的話你的副作用就是因為你一開始就吃大諾的關係哦~~還有還有你不要不吃或故意把食量減太少,這樣子反而不會瘦哦~~這是客服小姐告訴偶的優~~你去要運動DVD嗎???免費的哦~~~
    加油!!!!減肥要成功哦~~~~
  • 零誌零
    零誌零
    HI~~胖子妹
    要運動DVD只要打電話去就可以拉!!!你好像是外食族哦~~~你可順便請問她們要如何吃比較好~~瘦得更健康啊~~
    而且你大諾的盒子還在嗎??如果還在你可以查詢你買的是不是真藥,因為現在假藥粉多哦~~~而且查藥可以積點換贈品!!!像我就換到計步器哦~~~粉不錯還可以聽收音機耶~~
    你知道客服電話呢???
  • 零誌零
    零誌零
    是啊~~你真是利害哦~~~笫二天就瘦了1kg~~我是吃小諾啦~~我之前吃了一星期才瘦1kg耶~,可是我有問客服她說是正常的,吃小諾會因個人的體重廋的不同~~如果本身不胖的,體重下降的就不多啊~~目前我已瘦了6kg啦~~
    你晚上會餓就去散散步或和朋友聊天轉移注意力就好了~~
    加油~~你會瘦下的啦~~
回應...
 返回 減肥瘦身