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下雨天^^
下雨天^^
2006-09-04 12:54:22

退黑激素可以美白??助眠??

在電視上看到牛爾老師說他都有在吃退黑激素
還說吃了除了可以美白,還可以幫助睡眠

想請問有水水吃過嗎???
有效嗎???
會不會有副作用啊???
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  • 下雨天^^
    下雨天^^
    2006-09-05 18:45:45
    都沒有水水吃過喔@@?
    0
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  • lovelywhite
    lovelywhite
    2006-09-05 18:57:22
    查一下網路資料,退黑激素不是用來美白的喔..
    我有在吃..的確可以助眠
    這算是健康食品..網拍上很多喔
    0
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  • 娜蒂雅
    娜蒂雅
    2006-09-05 18:57:35
    yahoo  拍賣網上應該就有,  在美國也是超市就有在賣啊,  跟美白無關吧,  是調時差用的,幫助睡眠用,  對我沒什麼效,一樣睡不著~  沒有副作用~
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  • 1122333333
    1122333333
    2006-09-05 19:38:34
    退黑激素...人體自己就會分泌了=  = 
    是松果體 
    但那只有在晚上10-2點熟睡(關燈)時會產生作用
    印象中是這樣  生理學有學到喔!
    沒想到可以用吃的@@
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  • ∼＊*小狐狸*＊∼
    ∼＊*小狐狸*＊∼
    2006-09-05 19:57:54
    它可以助眠的效果醫學還在研究
    不過沒有美白的效果喔!
    吃了退黑激素一定要關燈才有效!
    可以幫助調整睡眠時差
    0
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  • chantecaille
    chantecaille
    2006-09-05 20:02:45
    買的時候
    要買化學合成才保險
    買到動物身體粹取的  (好像腦部吧)  會很可怕~
    因為動物體內有什麼化學毒物，或細菌病毒等不安全物質也會一起吃下去
    0
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  • 小氣鬼~
    小氣鬼~
    2006-09-05 19:12:17
    我有吃過喔  感覺適合調時差
    如果是長期習慣性失眠的人比較沒感覺喔
    0
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  • 吃退黑激素成長中
    吃退黑激素成長中
    2012-04-19 16:40:47
    我吃很多年3mg幫助睡眠,<br /> 吃後大概20分鐘就會想睡了.<br /> <br /> 但是,<br /> 你若有煩心的事,<br /> 吃了一樣睡不著喔~
    0
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