減肥 / 阿金減肥是啥？

有沒有人聽過阿金飲食呀？那天我朋友突然跟我提到的名字，可是我總覺得我朋友在耍我耶！現在減肥害我都不敢吃飯、麵那些有澱粉的東西啦><！

所謂的阿金飲食就是像你現在這樣不吃澱粉嘍！
不過他們是號稱「吃肉，少吃澱粉」的減肥法啦！
但我個人覺得很&#30577;~~~
最好是天天吃油膩膩肉會瘦下來啦！
就像好死不死的瘦了下來，但可以維持的話有鬼啦！
哈~~~~~~~

找了一篇關於阿金的資料你可以看看嘍~~
http://www.burlan.com.tw/medicalnews/031024c.htm