減肥日記 / 6月8號~9月8號  55~47kg

我在兩年前體重曾飆到72
靠運動跟節食3~4個月
終於讓我瘦到60
但以前是有壓力ㄉ
我老爸很討厭我胖ㄉ樣子
但阿..現在雖然瘦到55
大家的說很標準
但我個人認為
漂亮得衣服是給好身材ㄉ人穿
還有爲了自己的健康壓

今天早餐吃起司鮪魚厚片+統一牛奶一瓶
        中餐吃鳳梨+葡萄柚一個
        晚餐乾麵一碗

體重54.9