敏感肌膚 / 敏感肌膚/如何保養

很難保養…


既然肌膚生病了，當然先把病養好呀!~
再者，也可選擇敏感肌膚適用的保養品...

保養敏感肌膚要很有耐心,食物上也要忌口,像我自己已經實驗好幾次~因為我真的很喜歡吃韓國泡菜料理可是每次吃每次都會癢或起一點疹子~我就發現我好像真的不能吃辣~所以只能忍著不吃~
再來就是保養~真的只有一個原則--越簡單越好~
一定要盡可能保濕但又不能油膩否則以台灣的氣候來說油膩的東西擦在臉上一定會給肌膚長痘的機會(除非你是乾性肌膚或是老人家)
還有要找一個自己適合自己的皮膚科醫生~通常只要是過敏的疹子擦藥就會好了而這種藥膏當然一定要找皮膚科醫生拿~如果過敏一直都不好,  八九不離十和你的保養品(和吃的東西)有關~所以一定要小心慎選保養品~買之前要知道成分~過敏的人對含有"香精"  "酒精"的保養品幾乎都會過敏~像我自己對茶樹精油也會過敏,  我都不敢再碰含有茶樹精油的保養品了~所以很了解自己的狀況就大概知道該朝哪方面保養了
p.s有嚴重過敏現象一定要先治過敏因為表示你皮膚發炎了這個時候擦什麼都沒用只會讓過敏現象惡化下去~所以要先去看好的醫生~