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綝綝

2005-04-30 16:06:05

瘦屁股 / 防止屁屁下垂

左前右後腳交叉屁股夾緊縮小腹維持一分鐘
換右前左後也一分鐘早晚各一次
一個月左右屁股會很有彈性哦
不過要一直做不然停一陣子又會沒效了

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