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美白 / 天然方法長期美白

我有個經驗是而且是天然方法長期美白,要不要?
  • 我本身不是美的,我用過,我朋友又嘗試過都得,不過要有恆心,和耐性
  • Stella8
    Stella8
    我也想知道.....
    期待中
  • 呃...
    你可以直接PO上來給大家看嗎
  • 我打好了........

    早上第一口要
    1.飲一杯清水+1茶匙檸檬汁
    2.薏米煲熟一日1杯
    3.  薏米煲熟攪拌成糊+麵粉敷面20分鐘(一星期1-2次)
    4.1日1杯豆漿or牛奶(最好豆漿)(空肚飲,但不要在早上,因為早上要飲檸檬水)
    這方法約半個月見效.
  • 請問((薏米煲熟))就是指煮薏仁湯嗎??

    有指定大薏仁還是小薏仁嗎??
  • 是薏仁,大薏仁才有功效
  • safe57
    safe57
    我自己是用白芷+茯苓粉混優酪乳來敷臉
    泡澡..
    喝優酪乳,那半年果然白許多(還有強力防曬)

    朋友是吃薏仁(大),一個星期吃一次
    皮膚好的不得了,又白又嫩的
    但薏仁屬冷性的食物.不宜常吃
    如果是比較寒性的體質,吃多了容易有婦女病
    所以吃完薏仁後可以吃一些熱性食物
    平衡一下(這是莊雅惠中醫師教的)
  • 可不可以在說ㄉ清楚些ㄋ?
    薏任粉也可以ㄇ,還有只要是豆漿就行ㄌㄇ,那7_11賣ㄉ也行囉?
    我也聽說喝檸檬汁會白,不過又有人說不可常喝ㄟ..因為怕謂會太刺激ㄌ..
    我也好想白..............
  • 檸檬汁一定要+水,否則一定會傷胃
  • 喝檸檬汁真的會變白
    我高中有一陣子天天喝
    眞的變很白
    而且那時候根本沒有保養品還沒有擦防曬
    但是要每天喝喔
    不要間斷
    飯後喝就好囉
    我那時候是早上喝
    現在晚上喝    可以減肥
  • safe57
    safe57
    我朋友是吃大薏仁粒(去中藥行或超市都有在賣)
    薏仁要先泡水(最好一個晚上),把水濾掉再煮
    才會軟

    豆漿在日本有做過實驗,只要連續喝1個星期(每天約300c.c)皮膚有明顯變好哦!
  • 我媽每天都會做豆漿和意仁漿
    杏仁.黑芝麻.意仁牛奶~我也都很愛喝
    這些不都是吃了會變白的食物嗎?
    我每天吃都沒變白耶!!!!好慘....>__<
  • 不好意思喔..給它離題一下,就是ㄚ你們覺ㄉa酸好還是果酸好ㄋ?我是要用來去粉刺痘痘,順便美白消色素痘疤和縮小毛孔ㄉ,因為這2種都有這些功效,不過也都又些刺激性,我是混合性夏天較會出油(有時臉ㄉ兩頰會紅紅ㄉ),大家覺ㄉㄋ?
  • 要加水喔
    不然會傷胃
    位了你的健康  記得稀釋
  • 喝檸檬水的確會變白啦
    但是容易長斑的人最好還是少喝
    之前每天下午都會喝一杯檸檬水
    持續ㄌ一年
    但是夏天的時候太陽好大
    雖然防晒ㄌ
    但是也長ㄌ好多斑
    有聽說檸檬會容易感光啦
  • 都已經喝到肚子裡面的怎麼會曬到太陽
    除非你肚子�面的檸檬汁菜到太陽啦
    檸檬會感光
    是只把檸檬片拿來敷臉
    然後出去曬太陽才會感光
    是直接照射的啦
    不過我也都是晚上喝
    我覺得晚上喝可以去油解膩  達到減肥功效
  • 可以買7-11的喔  比較方便  外宿的話也沒時間自己煮:)
    我每次早上去我家附近7-11  他的山藥薏仁牛奶都會被搶購  我經常買到最後一罐  像我今天就沒買到
    又看到山藥薏仁豆奶  這個也不錯  還有添加豆奶  效果應該會有幫助的    但我還是比較喜歡喝山藥薏仁牛奶  因為裡面有顆粒    好好喝喔
  • 那有效嘛???
    真的喝7-11賣的那個會變白哦?
  • 光敏感性指的是檸檬皮的精質有光敏性
    檸檬汁是果肉壓成的
    應該不會有光敏性的問題才對呀!
  • 一大早喝檸檬汁...好像有點傷胃..
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