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怎麼會這樣.....減肥竟然增肥?

我現在在減肥...
鍾餐沒吃什麼...只吃水果..
晚餐也吃水果..
剛剛量體重竟然重一公斤...
  • 聽說現在吃的東西要過了三天到一個星期才會代謝~
    可能你現在量的體重是三天前吃的東西造成的後果吧..
    減肥..狠難立即見效的...
  • 如果是生理期將至
    有可能是水腫
    水果看你吃什麼種類,量多少都是會有影響的
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