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2004-12-29 13:10:35

補充天然維它命?

今天的"今晚那裡有問題"介紹維它命,其中一來賓把草苺.奇異果.胡蘿蔔.黑芝麻.小麥胚芽等加在一起做成沙拉，說一天吃一次就可補充一天必須的維它命，或是打成汁來喝，我想問是不是所有的食物都可以打成果汁來喝呢？

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