減肥 / 關於 ==== 游泳 ===== 請給我點意見 ^_^
是這樣的
今天晚上 我就要去游泳了
有幾個疑問:
a. 去游泳前 該不該吃東西呀
是要吃正餐 還是 吃壹點就好了
b 游完後 是不是不可以吃東西呢?
那可以喝水嗎 ?
麻煩知道的人 給我點意見 thanks^_*
今天晚上 我就要去游泳了
有幾個疑問:
a. 去游泳前 該不該吃東西呀
是要吃正餐 還是 吃壹點就好了
b 游完後 是不是不可以吃東西呢?
那可以喝水嗎 ?
麻煩知道的人 給我點意見 thanks^_*