朋友追劇追到眼睛出問題

真的，還有就是晚上睡覺關燈用手機

視力真的很重要啊……

太可怕了啦還是要適度休息~至少看30分鐘要休息一下比較好

真的還是要適度的休息 眼睛很重要

眼部保健真的很重要 我都吃葉黃素跟魚油來保養 雖然牌子有點小貴 偶爾會覺得不太划算

葉黃素不用買貴吧?

我都吃大醫的

價格大概是別牌一半

效果也很好

要注意健康阿

大醫的葉黃素真的不錯，是游離型的，比較好吸收

尤其它那個小米草跟黑醋栗的複方成分，我覺得滿有用的

吃了半年，覺得眼睛有比較不會累

最近也是追劇追到眼睛覺得有點不適

眼睛很重要，真的要好好照顧

真的！常看手機真的要注意，但大家都會記得講別人忘記自己也是，要互相提醒啊～

痾 3c不用過度使用

真的都要好好休息~

聽起來葉黃素跟那個日拋好像都不錯，我來試試看好了

大醫的上官網還看到有黃金比例，感覺很厲害

這個太誇張了吧QQ

上班盯一整天電腦，

真的要設定時間起來動一動，

讓眼睛休息一下