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三明治
三明治

常常盯著電腦看,眼睛不舒服怎麼辦?

因為工作的關係常常要坐在電腦桌前盯著螢幕看這陣子盯著螢幕看很快就會感覺乾澀、疲勞請問各位都怎麼保養自己的眼睛,還是吃什麼食物幫助保養?我知道能吃葉黃素,請問有推薦有效的葉黃素保健食品嗎?

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