吃多少糖漲多少痘痘@@

痘肌戒糖真的很有感，我自己是改善了很多～

搭配保養現在痘痘幾乎不長了，推一個妲己佳人粉刺水

因為一般抗痘保養對我來說太刺激了，這款超溫和

不只粉刺改善很多，痘痘也很少冒了～

原來吃太多糖或者喝太多飲料都會導致青春痘呀....

那真的要戒一下糖份攝取。

也有聽說牛奶喝太多也會導致長痘痘

努力戒糖戒奶中 覺得皮膚有比較光滑 

真的要戒糖！