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Tina姐
Tina姐

求生子妙方

我和老公剛結婚時工作不穩定,所以避孕了幾年,現在好不容易存了點錢,也買了一間愛的小窩,生活也比較安穩了,
可是努力半年了,想生小孩卻沒能懷上,有沒有速度快一點的助孕方法?

  • 新陳代謝會不會出了問題,女人的活血可以先試試,HERMA紅景天有助排經順暢,但懷孕後就要停止喔~~

  • 可以多吃蛋白質的食物,運動的話可以做瑜珈促進血液循環,也請禁菸酒炸物,多去運動把品質維持住,可以額外再補充保健品當作輔助,像是女生吃肌醇養卵、男生吃馬卡養精,然後雙方都要維持好心情哦!

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