大家會常不自覺的就去揉眼睛嗎?

過敏?或是用眼過度?

適度休息、按摩眼周穴位或熱敷，晚上睡前用個眼霜敷一下然後按摩

其實可以多試試看熱敷

我之前有時候用眼過度

晚上回家之後

會用比較熱的毛巾敷我的眼睛

效果還不錯喔

既然會想要去揉眼睛

就代表眼睛一定是怎麼了

才會想要去揉不是嗎!?

不然無緣無故的也不會想去揉他吧

我覺得這就是一個警訊耶

有可能真的眼睛使用過度或那裡不舒服

當然最好不要去揉眼睛不然對眼睛很不好

看能不能盡量想辦法找空檔讓眼睛有時間休息

然後平常可以找一些保健食品來吃

像現在有很多可以保護眼睛的保健品

我自己也是有在吃來顧眼睛

一開始本來是找葉黃素

但是後來看到有人說其實要顧眼睛

吃藻紅素他的抗氧化跟安全性比葉黃素更好

後來我就去買新愛眸來吃

因為我看了一下成分裡面除了有藻紅素之外

還有B群、維他命ABC

和其他保護眼睛也很好的中藥成分

我記得買回來吃了兩三個禮拜

原本眼睛有時候會乾乾的想要一直貶眼睛

但是現在就都不太會了

真的不要一直揉這樣很傷眼睛

我還寧願像樓上一樣去買保健食品來顧眼睛

有時間也讓自己眼睛能休息這樣才好

這樣看起來的話

我是比較偏好買新愛眸吃

感覺裡面成分多效果會比較好

而且有看到現在有活動

只要消費滿1000元的話

就可以抽新愛眸半年份了

要是讓我直接抽到半年份的就好了