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雅玲
雅玲

想瘦馬鞍肉?? 該怎麼做?

因為工作所以每天都坐著

導致大腿跟馬鞍的地方越來越大

穿褲子也不好看

有在做運動但是效果感覺不明顯...

希望有更好的方式可以幫助我瘦大腿馬鞍

  • 昱婷
    昱婷

    大腿馬鞍真的超難瘦的啦~

    不好瘦又看起來超醜的!!

    我之前也是飽受下半身的困擾

    褲子裙子也不好挑

    是我朋友介紹我去桃園的彥靚診所做埋線

    雖然一開始覺得也是抱著試試看的態度

    但是連續埋線半年的時間

    從原本穿XL的褲子,現在可以穿下L號了

    再加上藥物的幫忙 體重也瘦了很多

    妳可以去試試看喔~

  • 雪落
    雪落

    馬鞍肉很難瘦
    我是游泳,游泳1小時,動作比較全面,(每周堅持去三次)
    可以瘦到的部位比較多
    運動後飲食也很重要,戒喝冰飲,多吃蔬菜水果,喝豆漿,每天水喝足2000CC
    我是三餐後還有吃仕女芭比作輔助
    現在第四代新添加的非洲芒果籽和日本專利米糠萃取對瘦腰效果很讚
    我是吃到第三個月才很明顯的瘦了

  • 妙妙
    妙妙

    抽脂吧!靠運動真的很難瘦到馬鞍(重點是我胖的不僅僅只是馬鞍這麼簡單)之前也是心一橫就抽下去了,可能因為朋友之前抽過有現成的作品可以看,不然找醫師我也是會找的很頭疼~推一個黃雯琪醫師,人很專業又親切,而且又有耐心,我現在做完半年多,曲線還是挺棒棒的 太感激她了

  • 長髮芭比
    長髮芭比

    威塑抽脂可以幫你瘦大腿馬鞍肉

    臀部還可以請醫生幫你修出蜜桃臀

    抽脂後大腿外側凸出的肉消失了

    穿褲子有變得比較好看

    台中教主的林鴻祥醫師還蠻細心的

    抽脂部位傷口處縫合得很好

    術後照顧及注意事項也講得很仔細

    我是做二代威塑這種

    術後很有感喔


  • 柯柯
    柯柯

    有些位置就是你人變瘦了那邊也無動於衷

    我有去上教練課

    教練有針對我的問題做訓練

    自己沒事在家也是一直練腿

    還有搭配倍燃霜來按摩 

    兩三週下來 穿褲子最有感

    原本快被我丟掉的緊身牛仔褲

    現在又能再穿上

    我沒有要算多精準 瘦幾吋 

    能讓我穿上原本不能穿的褲子最實際!

  • 建議您Easy So塑身法 

    它是目前,簡單安全快速 

    不用打針、吃藥或節食,即達到塑身的效果 

    使用部位皮下脂肪量明顯減少,輕鬆雕塑窈窕曲線 

    針對肥胖的局部進行塑身減重, 

    不靠打針吃藥, 沒有副作用,

    只要躺在床上40分鐘利用機器幫你做被動式運動就等於您做150下仰臥起坐所消耗的熱量, 

    課程從脂肪軟化---脂肪燃燒---定型塑型, 07-3878833都可以先詢問呦~

  • 婷婷
    婷婷

    大腿真的超難瘦,我也是運動很久都沒瘦到

    後來是去昀漾打消脂針,繼續搭配運動

    才讓腿中間的縫隙變大!瘦得很辛苦

    如果運動一直無法改變的話,可以試試看用其他方式輔助

    這樣效果說不會比較快喔~這是我的經驗給你參考看看

  • 肥豬
    肥豬

    去整骨吧


    我是給游若心整骨的  她自己發明整骨瑜珈   他是到府教學  因為時間長1.5小時到2小時 算起來費用便宜許多


    還可以調整骨盆調整o型腿 x型腿  瘦臉 我駝背問題也改善不少 讓我胸部看起來變大 



    他有臉書  游若心  他臉書有學生調整前後的照片  還有他上新聞的影片   他在台大ppt瑜珈版很紅的  



    做他的瑜珈會長高歐 ~~~



    https://www.youtube.com/watch?v=XYXdWuw3gc4&fbclid=IwAR1LMXyD1PxBsO_kZlMLKZsamwygzb_XPUrTFOCnbqhjtwmaaxHuXOL35YM

    學生調整後照片 

    http://iloveyuko.pixnet.net/blog/category/237685?fbclid=IwAR2iJ-No4GIAWrqjY6OJBhkuKjkYlxbPYlCDGr8_naJsuLbVivXpPag4fxI

    http://iloveyuko.pixnet.net/blog/category/237667?fbclid=IwAR2j1Jn68X2IlIyVefEoORg9J5-uYoCwF18gxinMF6pT70Yi75ejjeyXPYw


    http://iloveyuko.pixnet.net/blog/category/237670?fbclid=IwAR1AMkbnrgolM_OT17Crw9bQy_N0ZL8yynNqPaZcuZIUOSHy9TqtAjlftjE


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