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瘦肚子最好的方法是甚麼?

覺得全身最擾人的就肚子

不知道為什麼

脂肪總是很愛聚集在那邊!!

  • working bee
    working bee

    覺得做棒式很有用!! 

  • 莉儷
    莉儷

    脂肪是最擾人的產物

    要消除真的不是很簡單

    彥靚診所醫生是跟我說

    脂肪也是吃出來的

    所以控制飲食是第一步驟!!


    我真的很感謝彥靚診所醫生

    如果不是醫生 我一定沒辦法瘦成這樣

    我3個月瘦了12公斤

    真的是很驚人!!

    我一輩子都沒有想到能瘦成這樣

    而且我還沒有什麼餓到肚子

    真是很好的減肥幫助


    我有很多朋友都跟上我的腳步

    說是要跟我一樣擁有不一樣的2019


  • 小豬妹
    小豬妹

    其實不單單是脂肪

    如果代謝不佳.排便不順

    體內的廢物也很有可能會使肚子消不下去

    可以試試有酵素成分的保健品→點我

    可以促進腸胃蠕動跟加速代謝

    對脂肪的消除也很有效!


  • 小橘貓
    小橘貓

    踩飛輪,做卷腹都會瘦到肚子
    像我其實也比較沒空去健身房
    就在家里追劇的時候踩飛輪,一集也是有四十分鐘
    每周運動四天,晚餐減量,澱粉類少吃
    我餐後還有吃仕女芭比的中藥,它是膠囊的,比較好入口
    大概兩個月就小腹就消下去了

  • 仰臥起坐很有效

  • Anna
    Anna

    哈囉,請問你還想要瘦身或改變身型嘛?

    我從68.6到現在51.0,

    婕樂纖的纖纖飲(喝的溶脂針)可以幫助你

    而且不會復胖

    還可以加入纖體班

    營養師會幫你做飲食的建議哦,

    可以不用花很多錢去醫美消脂,

    少少的錢就可以讓你健康變窈窕哦😍

    如果有興趣想要了解更多的話,

    可以私訊我,

    Line ID : annalover

    保證絕對不是詐騙🤚🤚🤚

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