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好奇水水們會很常生病或是中流感嗎....

我其實只要一到換季或是流感爆發期就很容易生病~~
不知道是不是因為底子比較差
還是身邊的環境空氣太糟~還是有什麼其他的原因
運動阿什麼作息 我自認為我都很正常
但好像每次只要有什麼流感 都好容易生病阿....

  • 冬季和春季季節交替時最恐怖了,這時期搭大眾交通公具一定戴口罩,以免密閉空間被感冒者傳染。

  • 我容易得到流鼻涕的感冒

    可能我鼻子容易過敏

    尤其換季或變冷時,我都要很小心

    預防感冒只能飲食均衡不挑食,要多運動

    出入公共場所要戴口罩

  • 我家沒有空氣清淨機,我是買加護靈來用
    這種是氣體除菌
    因為不是液體,就不用擔心會弄得到處都都濕濕的還要擦
    一開始也是覺得到底有沒有效,不過長時間用過可以發現其實真的有比較少感冒
    或是鼻子沒有那麼長覺得癢,就覺得有用還是有差阿

  • 生火~~

    我也是很容易生病的人 只要新聞說什麼流感

    那個時候我也一定會去掛病號

    看樓上水水推薦加護靈 還真讓人心動欸

    先來買個胖胖瓶試試

  • 我沒有到很容易感冒耶

    但是我是屬於那種一感冒就大病一場很嚴重那型....

  • 除了用這種抗菌用品之外
    最好也要養成勤洗手, 或是要有好的作息
    這樣也比較不容易感冒喔

  • 我也是阿~~本身體質就是很過敏又免 疫力不好,非常容易鼻子癢打噴嚏 所以我出來都戴中衛的口罩,帶我最愛的紫色~~是不是超美的 跟我其他的紫色用品搭起來超療癒的~

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