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大家會選擇哪餐吃日本味王健美孅AB膠囊?

本來就有在吃一些幫助代謝的食品,看到有網友分享健美孅AB<br /> 覺得餐前餐後都能吃讓人覺得感覺希望比較大<br /> 而且我看它的成分都是能夠加強代謝阿,或是增加飽足感這樣<br /> 但我的選擇障礙又來了,常常很猶豫該在午餐還是晚餐搭配,除非出去聚餐<br /> 不然我午晚餐幾乎都吃差不多的量,想問有吃過的水水們都會在哪餐吃啊?
  • 吃這類的東西有效嗎?<br /> 然後我還有聽說有吃這種也是要多喝水多運動
  • 晚餐吃+1,因為晚上吃大餐的機率比較大<br /> 而且忙了一天就是要吃啊,也不是每天啦<br /> 就固定都搭配晚餐才不會忘記<br />  
  • 我是中午吃外食所以會在中午吃欸<br /> 晚上吃家裡煮的就覺得比較沒負擔<br /> 還是看個人的狀況吧
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