有沒有人也對粗壯的小腿很困擾~~有沒有瘦小腿的妙方??

要看您是肌肉型還是脂肪型，肌肉型要打肉毒或是開刀<br /> 脂肪型可用雷射溶脂或是抽脂方式，各有動刀不動刀的方法

東方人好像比較容易有小腿粗壯的問題　我自己工作性質需要長時間走動　所以小腿有跟你一樣的困擾　聽朋友介紹是可以打肉毒　後來有去科技大樓附近的楷鈞詢問　醫生說肉毒時效性有限　我每天都走動時間太長　肌肉很快就長回來　其餘手術是比較建議　但還在觀望中　畢竟手術還是有恢復期

想問樓主的腿粗是屬於肌肉型還是脂肪型？我自己原本是脂肪型，肉比較容易垂垂的，小腿肌不明顯。我有去楷鈞做水刀抽脂，腿圍有縮小，穿靴子真的比較不會卡，但如果樓主本來就是肌肉型，可能要找其他手術方式。

我是肌肉型哦,因為本來就有運動習慣.可是腿粗好像是遺傳下來的….很難消.這幾天問了幾個朋友,有兩個朋友也動過小腿手術,一個是去花蓮做腓腸肌切除術,另一個是在楷鈞做奧莉薇小腿微雕,目前看起來兩位效果都不錯,效果好像也都能維持很久,水水們會怎麼選擇?

我查過腓腸肌切除術　但詢問過後的恢復時間與傷口　我比較無法　而且有機率性會喪失小腿部分功能　風險算略大　但效果可能很明顯　奧莉薇小腿微雕是當初楷鈞建議我的另一種方式　效果可能不比切除直接來的多　但恢復期短跟傷口小　對上班族可能是比較有優勢的地方

版主可以試試看按摩<br /> 先把肌肉  小腿肚的硬塊推開   推散<br /> 才好減唷<br /> 不然    根本沒辦法瘦小腿

原來切除術會有喪失小腿功能性的可能…我是不強求要縮小很多,但就希望能讓線條好看一些,想問手術後小腿有什麼後遺症嗎?應該會選擇楷鈞的奧莉薇小腿微雕~

我因為是做抽脂的，所以我術後有束起來，我算蠻小心的。後遺症這點倒是沒有遇到，皮膚剛開始會有點凹凸，但隨時間也有慢慢恢復平整了。醫生畢竟也是很有經驗的醫生，找老牌一點的診所比較不會有大問題。有問題都能先跟楷鈞詢問，醫護人員會比較了解實際情形唷。

我的經驗先用按摩讓肌肉柔軟，再搭配健身<br /> 雙管齊下蘿蔔腿就有改善囉~~~<br /> 因為太懶出門，所以是買美腿機放家裡<br /> 醫美還沒有嘗試過= =<br /> 還是比較喜歡自然的方法<br /> <br />  

感謝…大致上瞭解了,已經有先跟診所預約問診時間了,態度上還不錯,而且有跟我提醒一些之前沒注意到的細節,希望之後可以順利瘦小腿

飲食控制跟不斷的發瘋的按摩小腿，還有拉筋!