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【閒聊】大家平常都幾點睡?

不管是FB還是討論區

三更半夜常常還是看到很多人在線上活動

想問問大家平時都幾點睡? 睡前會刷手機嗎?

 
  • 11點半前,太晚對身體不好~
  • 十二點以前

    而且一定要睡午覺



    MissCotton
  • 晚上十點就寢

    早上六點左右起床

    算是早睡早起型

    作息正常皮膚才不會出狀況

    睡前我不會碰電子產品

    免得影響

     

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