各位會害怕吃進去的東西嗎?

前陣子爆發了好多食安問題，像是地溝油、塑化劑等等，所以去年底我就開始買了一堆機器來學做東西，例如麵包機、果汁機等等，也學怎麼下廚，就是希望可以盡量吃到比較健康無毒的東西~<br /><br />但事實證明真的超難的，因為一個人開伙好不方便，不只食材要處理，有的時候份量也很難買，現在菜市場都三把菜一起賣，等到我要吃第三把的時候他們都黃掉了QQ<br /><br />所以一定有必須吃外食的狀況，但是看到擺在架子上的東西真的會怕怕的(尤其懂做菜後)，像是飲料上面都會標示一些看起來怪怪的東西，什麼食用色素、果膠等等，完全不像是天然食材做成的東西，特別是最近天氣熱，每次站在小7冰箱前面都是一陣天人交戰。<br /><br />各位會害怕吃進去的東西嗎? 另外有沒有一些天然食品是可以推薦Orz