最近牙齦脆弱容易出血，有比較軟的牙刷嗎??

我最近..用牙刷刷牙都很容易流血，是不是牙刷太硬的關係啊?<br /> <span style="font-size: 13.3333px; line-height: 21.3333px;">還有~最近去看完牙醫洗完牙有點痠痠的，不知道有無相關</span><br /> <br /> 有這樣情況該用甚麼牙刷好?大家有推薦的嗎?<br />