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零用錢成人

2016-01-08 16:50:47

空氣差成這樣...晚上跑步等於慢性自殺?

我有晚上慢跑的習慣<br /> 但最近新聞都說西半部是PM2.5紫爆的狀況<br /> 空氣品質超差也就是說跑步換氣會吸進一堆髒空氣<br /> 這樣根本是慢性自殺啊&hellip;<br /> 好難想像以後出門或是運動都要戴口罩的畫面&gt;&lt;<br /> &nbsp;

追夢之旅

2016-01-08 18:08:34

最近比較冷所以出門都會戴口罩<br /> 不過真的很難想像<br /> 因為無色無味的也看不出來<br /> 只有騎車的時候臉黑黑才會覺得空氣很糟

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lovelylook

2016-01-08 20:57:07

真的<br />我先生本來會到森林公園慢跑<br />自從知道pm2.5的訊息就再也不去了<br />據說會滲透進支氣管和肺部:-/<br /><br /><br />

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真星

2016-01-11 19:57:58

吸的都是廢氣...<br /> 我之前有看電視節目<br /> 就有醫生說若是要慢跑，最好是清晨4~5點<br /> 空氣會比較好<br /> 其他時間外出跑步都是去吸廢氣 &gt;&lt;<br /> &nbsp;

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又又牙姚

2016-01-12 16:08:28

跟上面水水一樣買克立淨耶~<br /> 覺得他們家的電漿殺菌真的很厲害<br /> 能過濾PM2.5之外還可以殺死細菌塵螨<br /> 像我常常打噴嚏跟眼睛癢晚上有時候會睡不好<br /> 開著放床邊就好睡很多起床眼睛也不太會癢了<br /> &nbsp;

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賀加屋

2016-01-12 17:24:24

但還是想運動啊~只好跑健身房

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糖心哥斯拉

2016-01-13 17:54:51

我也覺得克立淨很棒!<br /> <br /> 而且聽櫃姐說濾網是很好的3合1濾網<br /> <br /> 有活性碳+全效+HEPA濾網<br /> <br /> 過濾效果很強!

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littlemaimai

2016-01-13 20:27:35

看到這樣數據真的會嚇到<br />尤其南部的部分因為很空曠所以數據更高<br />其實白天出門就都會帶著口罩<br />所以晚上也滿自然的會帶著<br />但是這樣運動真的滿容易缺氧的<br />所以就在家裡跑跑步機吧

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H.Ayaka

2016-01-14 16:02:56

為了健康，在室內做運動吧！

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