想要快速瘦身，可以兼顧健康嗎

誰不想要瘦得健康瘦得安全又不復胖呢！！<br /> 向我朋友也是試了很多的減重方法，但卻一直瘦不下來....<br /> 後來在家人的介紹下去看了中醫，吃藥搭配埋線終於瘦下來了。<br /> 雖然藥真的不太好吃又會想吐，但醫師是針對每周回診的體質去調理藥。<br /> 埋線偶爾會瘀青但因為雕塑曲線所以還是可以忍耐啦~<br /> <br /> 建議你也可以去試試看喔~<br /> 我有偷偷問我朋友他是在中壢中央西路上的中醫診所看診，<br /> 裡面的醫師都很細心也很貼心，<br /> 加油喔~~!!<br /> <br /> 除了看中醫外自己的飲食也很重要喔~<br /> 早餐的部分正常吃沒關係，但美乃滋、沙拉起司就盡量不要囉!<br /> 午餐的話呢!~澱粉類就減半吃囉~多吃蔬菜、白肉類或魚類跟豆類喔!<br /> 晚餐呢~就不要吃澱粉了啦~但蔬菜水果要多吃，少吃勾芡類的東西~<br /> 雞肉魚肉白肉類的東西都可以吃唷~<br /> 一定要多喝水~每天保持在2000-3000cc的水!!<br /> 加油!!!<br />