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喝醋真的能減肥嗎?

從以前就聽過多喝醋 能幫助減肥  前天看了電視說五滴醋加入水裡喝 常喝 能幫助減肥 我昨天喝了~~~<br /> 只能說真的很難聞 酸又有種臭味 可是為了減肥也只好喝了<br /> 到底喝醋能不能減肥呢??
  • 我也是覺得醋很難聞耶<br />  這個我不敢嘗試啦<br /> 我沒有試過喝醋減肥耶<br /> 不過感覺空腹喝醋不太好
  • 我只敢喝水果醋或蜂蜜醋這類的<br /> 如果是食用醋我不敢單喝<br /> 而且我覺得與其只靠喝醋<br /> 還不如少吃多動比較有效~
  • 我偶爾會喝水果醋<br /> 黑醋和白醋感覺加水喝超怪的阿<br /> 拿來減肥應該是沒什麼效吧<br /> 乖乖運動和飲食控制比較實在啦
  • 我之前也有在喝醋的習慣呢 而且我喝的是檸檬醋啊 是手工有機的健康醋呢 我是覺得想減肥還是要搭配運動跟飲食雙管齊下啊
  • 我之前也常常去買醋回來泡在水裡喝..我都買水果醋.有很多種口味.我比較愛喝的是蘋果口味.跟梅子口味.泡在水裡喝還滿好喝的
  • 喝醋可以調整體質.不是喝太多的醋也是不好.個人覺得<br /> <br /> 只靠喝醋減肥效果不太好.那要喝多少醋啊.
  • 當然不可能<br /> 要是有效的話<br /> 那林立的整形診所是開假的嗎?<br /> 誰不希望簡單就能減肥<br /> 但是想也知道不可能<br />  
  • 這個我之前也有聽過..但好像也不是一直喝吧..應該是適量..而且好像是要搭配什麼才有功效....
  • 喝醋可以幫助改變體質~<br /> <br /> 可以喝水果醋啊!<br /> <br /> 水果醋就好喝多了!
  • 根據我的經驗<br /> 還是少吃多動比較實際<br /> 有些食物的確是可以幫助代謝<br /> 但不要用讓自己痛苦的方式去減 才能夠好好維持阿
  • 食用醋若是單喝不好入口呢!光是那嗆鼻的味道在口腔不會不舒服嗎?版主可改喝果醋等沒那麼嗆鼻的產品,不過醋能否減肥這個就不得而知了。
  • 我想綜合大家的意見下 不外乎是調整體質 沒法 我最近真的胖太多了 所以現在真的無論什麼稀奇古怪的方法都想試試 喝醋能減肥是很久前我就常聽過這方法了 最近又看電視上講一杯水裡加五滴醋可以減肥 我第一天試了後 說真的 好想吐~~那種說不出來腥味 真的很難聞 第二天 我醋少加了一些 喝起來順口了一些~~<br /> 沒法 我最近急著想快點瘦下來 所以很努力的減肥斤 但是說實在的 就是只好又回到以前的生活 少吃多動 每天只能吃芭樂 和豆腐+水煮蛋加大量的運動 就這樣 我瘦了六公斤左右 可是還不夠 我希望接下來的日子至少再瘦十公斤 現在每天運動 即便不想 也還是只能硬著頭皮運動 因為真的有運動 會瘦很快 只是真的是在靠驗我的耐心和毅力~~
  • 應該就像大家講的一樣 可以調整體質 醋可以減肥 我聽很久了 但都沒試過 前幾天 看"請你跟我這樣過"的節目有教到說 一杯水加五滴醋可以幫助減肥 我想原理都是調整體質 讓原來比較酸性的體質變成鹼性的體質 這樣就會瘦的比較快 無論如何 這幾天 為了減肥我還是硬著皮喝了 只能說 減肥真是一條漫長的路啊~~~~~
  • <br> 應該是說水果醋吧<br />喝白醋或黑醋聽起來有點不可思議耶<br />調味用的醋味道應該不太好啦<br />不過我自己第一次喝水果醋<br />結果很嚇人<br />那一天什麼地方都沒法去<br />因為一直拉肚子呀<br />O_O
  • 我是加所謂的蜂蜜蘋果醋 可是喝起來還是很怪~~沒法 我最近為了減肥真的很努力 我現在真的懂為什麼毒會那難戒了 因為我連基本的食慾都好難控制了 何況是毒~~~有時肚子餓時 真的只差屎沒吃了 哈哈<br /> 所以 我現在是運動加飲食控制雙管齊下 目前我大約二星期瘦了六公斤  但 就還是敗在食慾~~~
  • 這還真的不曉得~~如果有用我也會來試試<br /> 不過我會買水果醋~~<br /> 比較好入口~~其他的我就不曉得了
  • 喝醋是可以改善體質吧,想要瘦身應該不容易吧!況且要喝也是喝水果醋!<br /> 想要變瘦我看還是勤運動跟穿體雕衣實在一點!<br /> 從肉肉身變成緊實身,晚上運動白天穿薇妮體雕,這是我的方法給你參考囉
  • <strong><font color="#800000">喝醋可以改變體質, 如果要減肥還是要多運動, 注意飲食來得重要.</font></strong>
  • 黑或白醋喝起來應該很可怕<br /> 水果醋大多都有加糖<br /> 喝多還是會胖吧<br /> 所以還是喝白開水比較實際<br />  
  • 我之前也有這樣喝過ㄟ~~<br /> 真的很臭不好喝而且食道會燒燒的= =<br /> 去買外面已經調好的水果醋就好了啦!<br /> 我跟樓上大大一樣會飲食+運動去調整<br /> 一個月可以兩公斤慢慢慢慢瘦這樣<br /> 最近在world gym邊看電視邊踩腳踏車是蠻開薰的<br /> 不然現在超冷都不想出門= =
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