6片蘇打餅乾　熱量等於半碗飯！

<p style="margin: 0px 0px 6px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">看似健康的蘇打餅乾，常是減肥民眾的充飢法寶，<br /> <br /> <br /> 或是果腹宵夜食物，甚至取代正餐，其實熱量可不低！<br /> <br /> <br /> 營養師鄭佾琪表示，6片蘇打餅乾相當於半碗飯加上油脂，<br /> <br /> <br /> 熱量約為200大卡，且鈉含量頗高，高血壓患者不適合多吃。<br /> <br />  </p> <div class="_exposed_show" style="display: inline; color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> <p style="margin: 0px 0px 6px;">資料參考：健康醫療網<br /> <br />  </p> </div>