如何做好生涯規劃??

我羨慕那些有目標的人~自己活了20過半的年紀~發現不太認識自己...<br /> 不知道自己到底喜歡什麼?適合什麼? (只知道自己喜歡聽聽音樂愛亂想...)<br /> 有人說要認識自己 靜下來才能好好作規劃<br /> 但我總覺得有種靜不下來很恐慌的感覺= = <br /> 好像真的做不出一個計畫..<br /> 一直做不好生涯規劃又不想一直浪費時間....= =<br />