女生喝牛奶好還是豆漿好

有聽說喝牛奶可以補鈣<br /> 但也有報導指出喝牛奶對人體有害無益<br /> 還容易引起過敏<br />   <br /> 女生喝豆漿可以補充植物性雌激素<br /> 請問各位水美美<br /> 妳們覺得呢??<br /> 大家都喝什麼呢??
  • 不好惹
    不好惹
    我是喝豆漿<br /><br />因為我有乳糖不耐症<br /><br />喝牛奶容易拉肚子
  • 看個人體質~<br /> 牛奶容易引起過敏~<br /> 但豆漿對女生很好~<br /> 我是比較喜歡喝豆漿^^
  • 喝豆漿很好喔!
  • <p>兩者都好<br /> <br /> 不過有些人無法喝牛奶<br /> <br /> 就只能喝豆漿<br /> <br /> 像我皆可喝<br /> <br /> 當然有什麼就喝什麼</p>
  • 不管喝哪一種, 適量最好<br />    <br /> 過量, 只會造成身體的負擔...^^
  • 我很愛喝豆漿,感覺很營養<br /> <br /> 牛奶雖然也營養,不過其實很多人並不適合喝牛奶<br /> <br /> 容易引發過敏...<br /> <br /> 所以我覺得對於成年人來說,豆漿比較好
  • 喝無糖純豆漿比較好 :)<br /> <br /> <br />
  • <span style="font-size: medium;">兩個我覺得都不錯<br /> 我通常是交替著喝</span>
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">好好朋友 之話: <br /> <br /> 不管喝哪一種, 適量最好<br />    <br /> 過量, 只會造成身體的負擔...^^</blockquote><br /> 沒錯,我想說的也是這個<br /> <br /> 就算是再好的東西還是要適量
  •  我覺得兩者應該都不錯<br /> 不過我喝牛奶會拉肚子<br /> 所以我都是用優酪乳來代替牛奶
  •  我覺得豆漿便宜又有營養<br /> 又有很多選擇<br /> 像是之前喝了有加黑芝麻的<br /> 真的不錯<br /> 所以我投豆漿一票<br /> <br type="_moz" />
  • 我都是交替的喝耶<br /> 如果牛奶喝膩了就改喝豆漿<br /> 豆漿喝膩了就改喝牛奶<br /> 有時候是兩者混再一起喝 
  • 牛奶和豆漿我都有喝<br /> 2種都有它的優缺點很難說哪一種對人體比較好<br />
  • 本來都喝鮮奶茶.但也有看報導.說成年人喝牛奶沒有益處<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_32.gif" alt="" /><br /> <br /> 也會讓小牛沒牛奶喝..現在都喝豆漿比較多.偶而嘴饞會喝一下鮮奶茶.<br /> <br />
  •  如果讓我選我會選牛奶噎<br /> 因為我比較喜歡喝牛奶啦<br /> 不過兩個我都可以接受
  •  可以喝牛奶豆漿<br /> 在南部的早餐店都可以點到這一味<br /> 豆漿牛奶<br /> <br /> 還有南部也流行ˋ紅茶牛奶<br /> 也都可以在早餐店買到<br /> <br type="_moz" />
  • 個人覺得兩者應該都不錯吧,以前是喝牛奶比較多,<br /> 不過自從牛奶價格飆漲之後就比較常喝豆漿了,<br /> 好喝的豆漿嚐起來也像牛奶濃醇歐^^<br /> <br type="_moz" />
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">wandeny 之話: <br /> <br /> 有聽說喝牛奶可以補鈣<br /> 但也有報導指出喝牛奶對人體有害無益<br /> 還容易引起過敏<br />   <br /> 女生喝豆漿可以補充植物性雌激素<br /> 請問各位水美美<br /> 妳們覺得呢??<br /> 大家都喝什麼呢??</blockquote><br /> 喝牛奶有害無益?  這有點奇怪<br /> 兩者都不錯吧<br /> 可以早上喝牛奶下午喝豆漿啊<br /> 我是豆漿喝多了會脹氣所以不能常喝<br /> 對牛奶也有過敏現象<br /> 個人體質
  • 聽說豆漿比較好耶<br /> 可以增加女性賀爾蒙<br /> 這是我前幾天看報導的<br /> <div id="_dyhb23rg4374"> </div>
  • 我都會喝,我覺得應該都不錯吧!不過牛奶我都會盡量選低脂的牛奶,有時候是市面上販售的鮮乳,有時候我會買奶粉自己泡,而豆漿的話我大部分都喝黑豆奶,偶爾也會喝一般黃豆做成的豆漿。
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