愛自己之前要先好好的認識自己，唯有你真的了解你自己後，你才能愛自己。否則你會很容易迷失自我，常常被別人的觀點所困惑。
至於有很多人說愛自己就是自私，其實這是因為沒有找到真正的自我，而把滿足各種慾望，當成就是愛自己的表現才會變得如此。人的慾望無窮無盡，如果把愛自己簡化為滿足這些慾望，那只會永遠陷在追求不滿足的無限迴圈之中，快樂只是短暫的，但痛苦卻是長久的。所以這樣做並不是真的在愛自己。
人有無限的潛能，你能做到的超乎你所想像。所以當你心存善念時，你慢慢就能體會「無緣大慈，同體大悲」，你就會有更遠大的願望，為了要完成這個理想時，相對的你也就會更珍惜自己，更愛自己，同時也會更愛別人。我覺得這才是愛自己的表現喔。
謎之音：這是佛心來的XD
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